Drenaż limfatyczny

2017-06-06 |

drenaż limfatyczny

Powolny, intensywny masaż, zwany drenażem limfatycznym, ma wiele zalet. Jest stosowany w salonach kosmetycznych i gabinetach fizjoterapeutycznych. A to dlatego, że oprócz działania antycellulitowego, ma także działanie lecznicze.

Jak wykonuje się drenaż limfatyczny?

Manualny drenaż limfatyczny jest po prostu intensywnym masażem, wykonywanym w specjalny sposób. Ma on na celu stymulacje układu limfatycznego. Wszystkie korzyści ze stosowania drenażu limfatycznego biorą się własnie z przyśpieszenia krążenia limfy w organizmie. Jest to osiągane dzięki technice masażu, dzięki której limfa jest kierowana w stronę węzłów chłonnych. Jednak samych węzłów się nie masuje podczas drenażu limfatycznego. 

Dobry drenaż limfatyczny powinien być wykonywany bardzo powoli. Zaczyna się od delikatnego głaskania, a kończy intensywnym wyciskaniem. Jedynie technika drenażu limfatycznego twarzy i szyi może wyglądać trochę inaczej. 

Istnieje też drenaż limfatyczny, wykonywany w specjalnym stroju/kombinezonie. Wówczas ten sam efekt, co podczas manualnego drenażu jest osiągany poprzez sekwencyjne uciski, wywoływanie przez napełnianie stroju/kombinezonu powietrzem.

Efekty drenażu limfatycznego

Drenaż limfatyczny to jedna z najbardziej cenionych technik antycellulitowych. Oprócz tego jest stosowany wspomagająco w odchudzaniu i modelowaniu sylwetki. Pobudzająca moc drenażu limfatycznego przynosi także efekty w postaci detoksykacji organizmu i wzmocnienia jego odporności.

W fizjoterapii drenaż limfatyczny jest podstawową terapią antyobrzękową. Szczególnie w zwalczaniu obrzęków kończyn dolnych, obrzękach pourazowych i pooperacyjnych (np. po mastektomii), a także po zabiegach medycyny estetycznej.

Nie bez znaczenia jest także głęboko relaksujące działanie drenażu limfatycznego. Nie należy obawiać się intensywności tego masażu. Prawidłowo wykonany drenaż limfatyczny jest bardzo przyjemny i zupełnie bezbolesny.

Drenaż limfatyczny: cena

Ceny drenażu limfatycznego wahają się od 40 zł do 120 zł – w zależności od salonu i miejscowości. Jeżeli decydujesz się na manualny drenaż limfatyczny, najpierw sprawdź opinie o kosmetyczkach w Twoim mieście. Masaż ten wymaga sporej wiedzy anatomicznej, a także sprawności i doświadczenia w terapii manualnej. Lepiej zapłacić nieco więcej i mieć pewność, że jesteś w dobrych rękach. 

Drenaż limfatyczny: przeciwwskazania

  • miesiączka
  • ciąża
  • nowotwór
  • obrzęk płuc
  • urazy tkanek miękkich
  • zakrzepica
  • choroby układu sercowo-naczyniowego
  • rozrusznik serca
  • padaczka
  • jaskra
  • niewydolność nerek
  • niewydolność wątroby
  • infekcje bakteryjne lub wirusowe (przeziębienie, grypa, choroby zakaźne) 
masaż antycellulitowy